2012.01.11 小兵情報 レタスクラブ 掲載 1月25日のレタスクラブ ダイエット特大号、冬の太らないおかず特集の 巻末読者プレゼントに掲載されました。 太らないおかずを食べて ご飯も100kcalに抑えれば完璧! 正月太り…
2012.01.11 小兵情報 タニタ食堂効果? 東京の丸の内にタニタ食堂がオープンしました。 健康をテーマに500kcalの定食だけを販売しているらしいです。 その定食に使われているお茶碗には 内側に2本の線が入っています。…
2011.12.08 小兵情報ブログ『煙突のけむり』 お目覚めはジンジャーミルクティで 寒い冬の朝、 近ごろ、私はジンジヤーミルクティーで目覚めます。 用意するもの ジンジャーティーセット 紅茶 蜂蜜 コーヒ…