このごろ体重が増えて、心臓に負担がかかるので

少しご飯の量を減らすようお医者様に言われてました。

そのために小ぶりの茶碗を探していましたが

子供茶碗しかなく、気の利いた大人が使える茶碗が

なかなか見つかりませんでした。

たまたま新聞記事で見つけた１００kcal茶碗を

見て早速電話をして購入しました。

１００kcalがこんなに少ないとは思いませんでした。

でも今まで食べ過ぎていた自分を戒め、１００kcal茶碗で

ご飯を味わいながら大事に食べたいと思います。（名古屋市　　Sさん）